健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 素肉适量胡萝卜相克食物 白面粉适量 盐适量 包子料适量 蒜蓉辣酱根据口味自...
发布时间：2017-10-31 00:58
食材用料 鲜虾3尾 蕃茄丁20公克 洋葱碎10公克 蒜碎10公克 姜碎5公克 红辣椒碎5公克 橄榄油20㏄ 咖哩粉30公克 郁金粉10公克 高汤1...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 苋菜汁...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 玉竹：润肺、滋阴、养胃枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 跳跳鱼一条红曲适量...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 松花蛋：活血化瘀食材用料松花蛋相克食物 老醋 红油东北老醋松花蛋的做法1.松花蛋切成小瓣，倒入老醋和红油即可。...
发布时间：2017-10-31 00:53
食材用料 豌豆凉粉一块 五花肉（后腿肉）一块生姜一小块相克食物大蒜两三瓣相克食物葱一小段相克食物料酒一汤匙 生抽两汤匙豆豉...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小黄花鱼3斤姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物米酒半杯相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭半锅相克食物胡萝卜1根...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料菜花300g...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物榛蘑适...
发布时间：2017-10-31 00:49
食材用料 红色圣女果200克 黄色圣女果200克白砂糖50克相克食物糖拌圣女果的做法1.黄色和红色圣女果清洗。2.洗净装盘沥干水分备用...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 麻薯预拌粉200克 奶...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 醋：消食积、解毒、补血金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 速食莜面一袋 辣椒酱一袋醋一勺相克食物香油一滴 老干妈适...
发布时间：2017-10-31 00:43
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白鱼4条葱半颗相克食物蒜2瓣相克食物料酒适量淀粉适量 精盐适量...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉100克鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物面粉150g 糖粉50g牛奶250g相克食物蔓越莓适...
发布时间：2017-10-31 00:42
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一大碗相克食物 肥牛片245g西...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料扇贝相克食物 橄榄油黄油 盐胡椒 青苹果 菠菜苗...
发布时间：2017-10-31 00:40
食材用料 松饼预拌粉300克鸡蛋2个相克食物 饮用水120克 植物油10克煎松饼的做法1.准备好材料2.取一个大碗，倒入松饼粉3.打入鸡蛋...
发布时间：2017-10-31 00:40
食材用料面粉100克火龙果一个相克食物菠菜一把相克食物南瓜100克相克食物彩色蝴蝶面的做法1.菠菜炸汁2.南瓜蒸烂放凉3.火龙果洗净...
发布时间：2017-10-31 00:38
