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香酥黑芝麻桃酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉600g鸡蛋2个相克食物糖200g相克食物油240g小苏打6g 泡打粉2g黑芝麻20g相克食物黄油5g香酥黑芝麻桃酥的做法1.把...

发布时间:2017-10-30 14:19

八寸鲜奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85g 色拉油40g 鲜牛奶40g 细砂糖90g鸡蛋5个相克食物白醋数滴相克食...

发布时间:2017-10-30 14:18

土豆片炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物腊肠一节相克食物 盐适量 生抽适量 鸡精适量醋适量相克食物 尖椒半个...

发布时间:2017-10-30 14:16

腌茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两根相克食物蒜一个相克食物 线椒3根油少量 盐少量醋少量相克食物糖少量相克食物...

发布时间:2017-10-30 14:16

尖椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 松花皮蛋3个青椒半个相克食物 红美人椒2个小葱1颗相克食物 白芝麻适量 辣...

发布时间:2017-10-30 14:15

猪肉白菜小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米1碗相克食物 大白菜叶1片 猪肉馅适量油适量 盐适量 鸡粉适量 十三香适量猪肉白菜小...

发布时间:2017-10-30 14:14

麻辣香锅家庭版的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物 麻辣香锅配料一袋 豆芽半斤莲藕两斤相克食物黄瓜两根相克食物蘑菇半...

发布时间:2017-10-30 14:13

拔丝馒头儿的做法和食材用料及健功效

食材用料 馒头一个白砂糖130克相克食物食用油适量拔丝馒头儿的做法1.馒头切成小方块2.准备一碗晾开水,把馒头块放入浸一下水,捞...

发布时间:2017-10-30 14:13

紫薯菊花馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克糯米粉30克紫薯40克相克食物糖30克相克食物 安琪酵母4克紫薯菊花馒头的做...

发布时间:2017-10-30 14:13

咸鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀食材用料 咸鱼适量豆腐230克相克食物 姜丝少量 葱丝少量蒜一瓣相克食物胡椒...

发布时间:2017-10-30 14:13

鲢鱼焖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 去头鲢鱼1块(200克)豆腐150克相克食物 大豆油40克...

发布时间:2017-10-30 14:12

空气炸锅薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油少许 盐少许 番茄沙司适量空气炸锅薯条的做法1.土豆去皮洗净切成细条...

发布时间:2017-10-30 14:12

口水鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼尾一条油适量 花椒油一勺 辣椒油两勺 鲜酱油两勺醋一勺相克食物 盐适量糖半勺相克食物 鸡精半勺香葱一把相克食物香菜...

发布时间:2017-10-30 14:12

香菇红枣鸡腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿一个相克食物红枣7颗...

发布时间:2017-10-30 14:11

自创泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 线豆适量 小红辣椒适量姜适量相克食物 白开水适量花椒适量大蒜适量相克食物...

发布时间:2017-10-30 14:08

香甜椰蓉果仁红枣糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质苏打粉:止痒、消肿食材用料红枣若干相克食物 低粉300克左右 椰蓉20到...

发布时间:2017-10-30 14:07

鹅蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鹅蛋1个 清水适...

发布时间:2017-10-30 14:05

柠檬鸡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎黄瓜:利水、清热、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡胸肉120克柠檬一个相克食物黄瓜...

发布时间:2017-10-30 14:05

百财饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量菠菜一斤相克食物 肉一...

发布时间:2017-10-30 14:02

红绿鱿鱼圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼圈200克 红辣椒1个青辣椒1个相克食物大蒜适量相克食物姜适量相克食物花...

发布时间:2017-10-30 14:01