食材用料 茉莉花10个蜂蜜1勺相克食物 白开水适量 水杯1个茉莉花蜂蜜茶的做法1.准备茉莉花，蜂蜜，一个杯子2.杯子里放十朵茉莉花3...
发布时间：2017-10-30 13:25
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉一块荷兰豆半斤相克食物油适量 李锦记...
发布时间：2017-10-30 13:25
食材用料 鹌鹑蛋500克 八角少许 香叶一片 干橘皮两片 良姜一块 卤水汁一汤勺 鲜酱油一汤勺卤水汁鹌鹑蛋的做法1.材料备好2.把鹌鹑...
发布时间：2017-10-30 13:24
食材用料 红萝卜、木耳、粉丝、鸡蛋、面粉红萝卜200克、鸡蛋两枚、其余适量 油、盐、姜、葱、生抽、味精、味精五香粉、芝麻油适...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料油30g鸡蛋两个相克食物 澄粉40g 奶粉40g牛奶85g相克食物糖5...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐少许黑胡椒少许微波炉版燃情薯片的做法1.土豆去皮洗净，切薄片2.用...
发布时间：2017-10-30 13:21
食材用料 水油皮：面粉250克 水油皮：牛奶120克 油酥：低粉200克 水油皮：糖25克 水油皮：猪油40克 油酥：猪油100克 瓜子仁、南...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋1个相克食物菠...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料薏米相克食物芡实相克食...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 葱花适量香菜适量相克食物 肉适量豆皮适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条适量 瘦肉适量黄瓜1根相克食物 豆泡适量油适量 盐适...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇一个 鲍汁适量 蒜末适量 姜末适量蚝油适量水淀粉适量西兰花适量相克食物鲍汁杏鲍菇的做...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75g糖50g相克食物 橄榄油(黄油)20ml牛奶25ml相克...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆200g相克食物 配方奶100ml宝宝土豆泥的做法1.土豆去皮，切成薄片。2.放碗里，放入...
发布时间：2017-10-30 13:13
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料麦芽糖200克黑芝麻100克相克食物花生100克相克食物油15克麻糖的做法1.先把芝麻洗干净炒...
发布时间：2017-10-30 13:11
食材用料 新鲜鱼头一个枸杞适量相克食物 盐少许 生姜片少许料酒少许枸杞鱼头汤的做法1.鱼头清洗干净，用厨房纸巾擦干水分。锅里...
发布时间：2017-10-30 13:11
食材用料 肉卷一条 罐头鱼豆鼓一勺煎肉卷的做法1.将肉卷切片，准备要材料2.锅要干在倒油适量，中小火控制翻滚3.放到盘里在撒点罐...
发布时间：2017-10-30 13:11
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉350克相克食物 雪菜80克 葱、姜、蒜、辣椒适量 油、盐、白糖、鸡精适量 料酒...
发布时间：2017-10-30 13:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-30 13:10
食材用料 蛋糕胚体2片 夹心水果30克 打发奶油60克 粉色色素适量 巧克力色素适量 花生碎 10克 银珠糖适量小狗蛋糕的做法1.奶油打...
发布时间：2017-10-30 13:09
