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木瓜牛奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 夏威夷木瓜1个/400克牛奶一瓶/250克相克食物冰糖25克相克食物 炖盅一个木瓜牛奶的做法1.把所需材料准备好2.把木瓜洗干...

发布时间:2017-10-29 02:08

越式砂锅咖喱汤河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉300克 胡萝卜片30克 菜心30克青豆20克相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:08

紫米发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫米粉60克面粉240克白糖25克相克食物 酵母4克 水适量葡萄干适量《表面装饰》...

发布时间:2017-10-29 02:07

酸豆角鸡胗炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡胗200克相克食物 酸豆角200...

发布时间:2017-10-29 02:06

油醋汁虾仁蔬果沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热杏仁:止咳、祛痰、平喘樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料虾仁6个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:06

酸粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 卷筒粉3条 土鸡蛋2个 自家花生油,酱油适量 黄豆酱,姜,蒜米适量 醋,盐适量 黄瓜酸各人喜好酸粉的做法1.洗净卷粉,切...

发布时间:2017-10-29 02:06

电饭锅鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿两个相克食物 耗油两茶匙 生抽三茶匙 盐一茶匙 生粉两茶匙电饭锅鸡腿饭的做法1...

发布时间:2017-10-29 02:06

生拌苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料苦瓜1根相克食物 盐3g(腌制苦瓜用) 鸡粉2g 姜...

发布时间:2017-10-29 02:06

披萨饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克白糖50克相克食物鸡蛋1个相克食物 泡打粉15克 安其酵母15克 盐5克...

发布时间:2017-10-29 02:04

茶树菇闷鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料鸡肉500克相克食物茶树菇50克相克食物油适量 盐少量姜适...

发布时间:2017-10-29 02:03

鲜果牛仔粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化火龙果:活血化瘀杏鲍菇:活血化瘀食材用料 牛肉(雪花)250克芥兰30克相克...

发布时间:2017-10-29 02:03

菠萝咕咾肉(健 低脂免油炸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气菠萝:止泻、消食积、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪里脊肉100g相克食...

发布时间:2017-10-29 02:03

沙葛胡萝卜炒肉粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 沙葛一块胡萝卜一根相克...

发布时间:2017-10-29 02:03

荷兰豆炒火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料荷兰豆500克相克食物 火腿...

发布时间:2017-10-29 02:02

香菇,鸡蛋干锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋五个相克食物香菇200克相克食物 干黑木耳15克 红...

发布时间:2017-10-29 02:02

天麻乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 走地乌鸡(子鸡)半个天麻一个相克食物 老姜一小块 盐适量 水适量香葱两根相克食物枸杞五六粒相克食物天麻乌鸡汤的做法...

发布时间:2017-10-29 02:02

电饭锅小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉 色拉油牛奶相克食物 细砂糖鸡蛋相克食物葡萄干...

发布时间:2017-10-29 02:01

黄豆炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物黄豆芽...

发布时间:2017-10-29 02:01

丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物 油,盐,鸡粉适量丝瓜鸡蛋汤的做法1.准备丝瓜一个,鸡蛋两个2.丝...

发布时间:2017-10-29 02:01

姜糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 嫩姜、500g白砂糖250g相克食物姜糖的做法1.嫩姜洗净切片、把糖倒入搅拌均匀静至糖融化!2.倒入平底锅中大火煮开小火收...

发布时间:2017-10-29 02:00