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西米露水果捞的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料火龙果1个相克食物西米适量西瓜半块相克食物 布丁1个 椰汁半罐 炼...

发布时间:2017-09-11 02:57

菱角薏仁粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 菱角肉薏米相克食物大米相克食物菱角薏仁粥的做法1.薏仁...

发布时间:2017-09-11 02:56

茶叶鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋半斤左右相克食物茶叶两勺...

发布时间:2017-09-11 02:56

花雕归参鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥食材用料 虾干枸杞1小把约30粒相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:53

香煮毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料毛豆2斤相克食物姜适量相...

发布时间:2017-09-11 02:51

红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆一碗相克食物 凉水适量冰糖适量相克食物红豆汤的做...

发布时间:2017-09-11 02:51

正宗贵州糍巴油辣椒的做法和食材用料及健功效

食材用料辣椒适量相克食物 蒜粒、姜粒、盐适量正宗贵州糍巴油辣椒的做法1.将干辣椒放水中煮二十分钟,然后放冷水中清洗干净。2....

发布时间:2017-09-11 02:50

煎茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子适量相克食物面粉适量鸡蛋一个相克食物生姜适量...

发布时间:2017-09-11 02:49

蓝田裤带面的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐适量 辣椒面少许面粉蒜苗相克食物香醋...

发布时间:2017-09-11 02:48

毛豆脆皮肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆半斤相克食物 脆皮肠一包 葱段少许 盐少许 鸡精少许 姜、蒜少许毛豆脆皮肠的做...

发布时间:2017-09-11 02:46

冷盘卤鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鱿鱼相克食物八角花椒桂...

发布时间:2017-09-11 02:46

香菇扒小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料干香菇相克食...

发布时间:2017-09-11 02:44

燕麦芝麻糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦相克食物黑芝麻相克食物砂糖相克食物燕麦芝麻糊的做法1.把材料准备好。2.黑芝...

发布时间:2017-09-11 02:44

鸡腿冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气冬瓜:化痰、利水、清热食材用料鸡腿六个相克食物冬瓜200克相克食物 葱姜片适量 盐适量 冰...

发布时间:2017-09-11 02:43

香煎菜脯蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 萝卜干鸡蛋相克食物葱相克食物香煎菜脯蛋的做法1.准备好原料,就三样,而且...

发布时间:2017-09-11 02:43

米汤鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋1个(取鸡蛋黄)相克食物 大米汤一碗...

发布时间:2017-09-11 02:41

土猪肉炒笋干的做法和食材用料及健功效

食材用料 笋干200克 土猪肉200克红椒一个大葱半根相克食物 盐适量 鸡精适量蚝油适量土猪肉炒笋干的做法1.笋干先泡水一天,第二天...

发布时间:2017-09-11 02:39

自制黑芝麻糊的做法和食材用料及健功效

食材用料黑芝麻50克相克食物 水400克糖适量相克食物糯米粉适量自制黑芝麻糊的做法1.黑芝麻放炒锅里炒熟,注意要炒熟但是不要炒糊...

发布时间:2017-09-11 02:38

蒜黄煎饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅300g 蒜黄 发酵粉面粉 白胡椒粉 盐 甜面酱 鸡精蒜黄煎饺的做法1.猪肉馅加入甜面酱、白胡椒粉、盐、鸡精。2.搅拌...

发布时间:2017-09-11 02:38

红烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅400克相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:37