健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 香螺适量 姜片适量蒜适量相克食物 生抽（或鲜贝露）适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:27
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热菠萝：止泻、消食积、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料苦瓜1条相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 番茄沙司自制薯条的做法1.土豆去皮，洗净。2.切成长条状，洗净后，加盐浸...
发布时间：2017-09-11 01:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿2只相克食物莴...
发布时间：2017-09-11 01:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 板鸭半只 袋装冬笋300g蒜相克食物姜相克食物蒜头相...
发布时间：2017-09-11 01:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡1只小葱20克相克食物姜150克相克食物 盐50克 鸡粉10克胡椒粉5克白切...
发布时间：2017-09-11 01:21
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小面200克火腿适量相...
发布时间：2017-09-11 01:18
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 墨鱼仔适量 泡椒适量 泡姜适量洋葱适量相克食物大蒜适量相克食物料酒适...
发布时间：2017-09-11 01:17
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料海虾350克 蕃茄沙司50ml 面包糠100克 鸡蛋清1个 盐3克料酒15m...
发布时间：2017-09-11 01:15
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 三文鱼头半个柠檬半个相克食物 盐少许 黑椒少许油少许烤三文鱼头的做法1.材料准备...
发布时间：2017-09-11 01:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物白糖适量相克食物白糖番茄的做法1.把番茄洗干净，用勺刮一下番...
发布时间：2017-09-11 01:04
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 通心粉半碗冰糖少许相克食物通心粉糖水的做法1.通心粉洗干净2.放锅里3.水开了，放...
发布时间：2017-09-11 01:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉25g 奶油奶酪12...
发布时间：2017-09-11 01:03
食材用料 土鸡一只生姜适量相克食物葱两颗相克食物 盐三小勺 水适量 胡椒面适量水煮土鸡的做法1.家里喂的土鸡一只，2.逮一只鸡杀...
发布时间：2017-09-11 01:02
食材用料 粘玉米4穗小葱3颗相克食物 清水适量 盐适量 鸡精适量玉米粥的做法1.准备粘玉米。2.粘玉米用擦菜板擦碎。（小心不用伤到...
发布时间：2017-09-11 01:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉5斤相克食物 十三香少许 油盐少许 冰糖，生抽，老抽少许 葱姜蒜少许 花椒，...
发布时间：2017-09-11 01:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒6-7个相克食物 肉2两姜一小节相克食物蒜2颗相克食物青椒炒肉的做法1....
发布时间：2017-09-11 01:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 海白虾500克 大重庆20克葱10克...
发布时间：2017-09-11 01:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料 沙葱蒜相克食物 咸盐...
发布时间：2017-09-11 00:59
