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小诺的羊肉煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳荸荠:消食积、化痰、清热生津香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉400克胡...

发布时间:2017-10-28 02:34

萝卜瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半斤相克食物油萝卜四小根相克食物 盐葱相克食物 鸡精 肉萝卜瘦肉粥的做法1....

发布时间:2017-10-28 02:33

烤箱版烤茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子1条油适量大蒜2~3颗相克食物 家庭自制豆瓣酱2~3勺 蒜叶适量烤箱版烤茄子的做法1.首先要将茄子准备好,然后洗干净...

发布时间:2017-10-28 02:33

豹纹蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋相克食...

发布时间:2017-10-28 02:29

西红柿炒土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆两个相克食物西红柿一个...

发布时间:2017-10-28 02:28

枣夹核桃(早想和你在一起)的做法和食材用料及健功效

食材用料 和田大枣适量 核桃仁适量枣夹核桃(早想和你在一起)的做法1.准备好核桃仁和枣2.大枣清洗干净用水泡十分钟3.用刀竖着划一...

发布时间:2017-10-28 02:28

彩蔬片儿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 面片适量番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 火...

发布时间:2017-10-28 02:28

粉蒸芹菜叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 芹菜叶面粉 生抽 盐白糖相克食物醋相克食物 辣椒油香...

发布时间:2017-10-28 02:27

柠檬皮糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 柠檬皮1斤冰糖1斤相克食物柠檬皮糖的做法1.柠檬洗净,刮去黄皮2.将柠檬汁压出。皮...

发布时间:2017-10-28 02:25

酸辣开胃豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 干豆腐一盘番茄两个相克食物生姜相克食物 韩式辣椒酱香葱相克食物酱油食用油 盐香油酸...

发布时间:2017-10-28 02:24

老干妈炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西兰花相克食物胡萝卜相...

发布时间:2017-10-28 02:23

芝麻红薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯2个相克食物糯米粉适量芝麻适量相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:23

夏威夷水果披萨的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一斤 菠萝块一小碗 洋葱圈小碗 番茄披萨酱10克 马苏里拉50克夏威夷水果披萨的做法1.和面擀成圆饼,饼的边缘卷起来,...

发布时间:2017-10-28 02:22

土豆烧芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料芸豆500g相克食物土豆1个相克...

发布时间:2017-10-28 02:21

家常茄子打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子2个相克食物甜椒一个 盐适量花椒粉适量 薄盐酱...

发布时间:2017-10-28 02:21

火龙银耳雪梨羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料雪梨1个相克食物火龙果1个相...

发布时间:2017-10-28 02:21

春笋炒香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑...

发布时间:2017-10-28 02:21

蜜瓜西米盅的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料哈密瓜1/2只相克食物 煮好西米1...

发布时间:2017-10-28 02:20

烤土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 鸡蛋黄1个 盐少量 黑胡椒粉少量猪油1勺 裱花嘴1个 裱花袋1个烤土豆饼...

发布时间:2017-10-28 02:20

荠菜馅的饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料 饺子皮500克西洋菜1000克相克食物 半肥瘦肉末...

发布时间:2017-10-28 02:19