健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高（中）筋面粉280...
发布时间：2017-09-10 23:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物鸡蛋2个相克食物 葱花少...
发布时间：2017-09-10 23:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物面粉适量大蒜少许相克食物小...
发布时间：2017-09-10 23:47
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 馒头1个苹果半个相克食物火龙果半个相克...
发布时间：2017-09-10 23:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食...
发布时间：2017-09-10 23:43
食材用料 猪里脊 鲜酱油，糖，盐，料酒 黑胡椒，白胡椒，耗油 五香粉，辣子粉，姜汁 味精，鸡精，白芝麻 淀粉，鸡蛋液牙签肉（猪...
发布时间：2017-09-10 23:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉500克...
发布时间：2017-09-10 23:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉270克 抹茶粉...
发布时间：2017-09-10 23:29
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食...
发布时间：2017-09-10 20:26
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 凉面200克火腿半根相克...
发布时间：2017-09-10 20:16
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料毛豆500克相...
发布时间：2017-09-10 20:14
食材用料 米饭（隔夜的）一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好...
发布时间：2017-09-10 20:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆两个相克食物香菜适量相克食物 小米椒六个葱适量相克...
发布时间：2017-09-10 20:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊杂半斤香菜一根相克食物葱半根相克食物姜四片相...
发布时间：2017-09-10 20:05
食材用料面粉我用一次性杯子放了三下哈哈白糖跟面粉相比，适中就好。相克食物腐乳葱香饼的做法1.放面粉➕白糖2.少放点油揉成团，...
发布时间：2017-09-10 20:04
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角500克相克食物红椒半个...
发布时间：2017-09-10 20:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖...
发布时间：2017-09-10 20:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1000g相克食物 啤酒2灌330ml 盐10g酱油80g八角5个 香叶5片桂皮10g 生姜...
发布时间：2017-09-10 20:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋六个相克食物 啤酒一罐 老抽适量 味极鲜适量 盐...
发布时间：2017-09-10 20:01
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物八角2粒花椒若干 香叶1个桂皮1块 盐少许蒸肉粉的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-10 20:01
