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板栗闷排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肋骨500克板栗350可相克食物 盐适量姜适量相克食...

发布时间:2017-09-10 07:13

红糖紫薯圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4根相克食物 红薯粉与紫薯等量或略少红糖适量相克食物红糖紫薯圆的做法1.将紫...

发布时间:2017-09-10 07:10

小熊宝宝面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克 酵母4克...

发布时间:2017-09-10 07:09

肉沫茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫茄子两条 鲜肉适量 调和油适量 糖,鸡精适量 料酒,生抽,老抽适量 醋,玉米淀粉适量 小米椒,长青椒适量 葱,姜,蒜...

发布时间:2017-09-10 07:07

棒棒糖饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉80g 玉米粉10g 泡打粉1/4小匙 有盐奶油40g砂糖30g相克食物 蛋1个 百力滋棒6根 巧克力豆36颗 香草油少量棒棒糖...

发布时间:2017-09-10 07:07

香煎土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土豆丝1个鸡蛋一个相克食物香葱少许相克食物面粉少许香煎土豆饼的做法1.土...

发布时间:2017-09-10 07:06

旺仔小馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马铃薯淀粉85g 玉米淀粉20g 奶粉25g鸡蛋1个相克食物白砂糖20g相克食物 泡打...

发布时间:2017-09-10 07:05

肉末焖客家豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一斤相克食物 葱姜蒜适量肉末焖客家豆腐的做法1.客家豆腐买回2.一大块分成四小...

发布时间:2017-09-10 07:01

奶香排包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 炼乳20克...

发布时间:2017-09-10 07:01

鸡爪的做法和食材用料及健功效

食材用料葱适量相克食物蒜适量相克食物 基本调料适量鸡爪的做法1.讲新鲜鸡爪清理干净!2.在锅里加入适量的水,放入适量的姜,山...

发布时间:2017-09-10 06:56

冬至羊肉稀饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 羊腿肉200克大白菜300克相克食物大米适量相克食物大枣100克相克食物 盐适量 葱...

发布时间:2017-09-10 06:56

六寸戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克 玉米油 25克牛奶25克相克食物 细沙糖45克 玉米粉5克 白醋或者柠檬汁几滴六寸戚...

发布时间:2017-09-10 06:53

双菇鸡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇相克食物口蘑相克食...

发布时间:2017-09-10 06:52

葱油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 面油 葱碎 盐葱油饼的做法1.和面,软一些2.擀开,先加盐,擀一下,再加油3.掀起左右前后的相互把油粘均。4.掀起左右前...

发布时间:2017-09-10 06:50

玉米奶油馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200克 玉米面粉50克 即溶酵母4克 稀奶油130克(可换成110克水或是牛奶) 温水20克 细砂糖30克玉米奶油馒头的做法1....

发布时间:2017-09-10 06:34

猪肉豆角馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪肉馅半斤豆角半斤相克...

发布时间:2017-09-10 06:32

香辣蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒:活血化瘀食材用料螃蟹相克食物 辣豆豉生姜相克食物 香料料酒 鸡精 盐香辣蟹的...

发布时间:2017-09-10 06:25

烤箱料理_奶油烤鮑菇的做法和食材用料及健功效

食材用料 杏鮑菇300公克 香辣奶油醬適量烤箱料理_奶油烤鮑菇的做法1.杏鮑菇洗淨、切成薄片備用。2.將香辣奶油醬拌勻 ,均勻塗抹...

发布时间:2017-09-10 06:24

蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜头1斤相克食物 指天椒半斤 盐适量 白沙糖适量花生油四两左右蒜...

发布时间:2017-09-10 06:23

章鱼小馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克食物牛奶相克食物 干酵母黑芝麻相克食物章鱼小...

发布时间:2017-09-10 06:19