食材用料 鲜虾6只 日本豆腐一条胡萝卜半根相克食物 黑胡椒碎3克 生抽5克 生粉5克 红尖椒少量 葱花少量 盐少量鲜虾玉子蒸的做法1....
发布时间：2017-10-28 02:18
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芹菜100克相克食物 胡萝卜丝100克洋葱50克相克食物 低筋面粉 五...
发布时间：2017-10-28 02:17
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半根相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物青蒜适量油适量 盐适量青蒜炒...
发布时间：2017-10-28 02:16
健康功效 车前草：清热、解毒、凉血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料车前草15棵枸杞适...
发布时间：2017-10-28 02:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 姜丝适量 葱丝适量八角适量 纯花椒适量 海鲜酱油适量米醋适量相克食...
发布时间：2017-10-28 02:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 黑芝麻粉30g面粉60g鸡蛋5个相克食物 植物油40g白砂糖65g相...
发布时间：2017-10-28 02:11
食材用料花生油适量 盐适量酱油适量 肉适量胡萝卜适量相克食物马蹄适量相克食物胡萝卜马蹄饺子的做法1.把胡萝卜马蹄木耳切碎2.腌...
发布时间：2017-10-28 02:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山药棍2-3根红枣7-8...
发布时间：2017-10-28 02:07
食材用料 芒果酱 细砂糖 水贻 苹果胶 柠檬酸 水芒果软糖的做法1.准备材料2.5g苹果胶与20g白糖一起混合，彻底搅拌均匀3.2g柠檬酸...
发布时间：2017-10-28 02:07
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀红萝卜：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米粉250克 瘦肉50克红萝卜半根干香...
发布时间：2017-10-28 02:06
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 纯奶一瓶 布丁粉一包冰糖适量相克食物牛奶冰糖布丁的做法1.水烧开把布丁粉倒下去...
发布时间：2017-10-28 02:05
食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香和肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水适量馅饼……茴香肉馅的做法1.先和面，取面粉放入...
发布时间：2017-10-28 02:05
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗适量相克食物 清水适量微波炉原味板栗的做法1.板栗用清水清洗干净2.洗净后捞出3.用...
发布时间：2017-10-28 02:04
食材用料 腊肉萝卜干适量腊肉适量腊肉炒萝卜干的做法1.这就腊肉不过还是生的哦。2.然后把腊肉煮熟了3.之后就把它切片，我还要说...
发布时间：2017-10-28 02:04
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1相克食物 白糖或者红糖1淀粉1甜脆玉米烙的做法1.先把玉米粒切下来(๑´ω`๑)，用...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菠菜相克食物 面胡萝卜相克食...
发布时间：2017-10-28 02:02
食材用料 番茄（切丁）2个 香葱（切丁）1个 肉末50g 盐少许 白葡萄酒半杯番茄酱意面的做法1.我这里是两个小孩的量，锅里加水放入...
发布时间：2017-10-28 02:01
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物米饭一大碗相克食物 玉米粒半碗青椒半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-28 02:01
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水食材用料大米20克相克食物花生20克相克食...
发布时间：2017-10-28 02:00
