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八寸戚风蛋糕(后蛋法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物油50克牛奶60克相克食物糖70克相克食物 低筋面粉80克 盐1克...

发布时间:2017-10-28 01:21

干炸五香鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鲫鱼600克相克食物洋葱20克相克食物生姜10克相克食物面粉适...

发布时间:2017-10-28 01:21

糖醋焦汁海鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海鱼大蒜相克食物香菜相克食物醋相克食物料酒姜相克食物糖醋焦汁海鱼的做法1.清...

发布时间:2017-10-28 01:20

小炒生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物油适量 盐适量小炒生菜的做法1.把生菜洗干净并晾干水2.加入...

发布时间:2017-10-28 01:20

番茄黄豆猪皮汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪皮750克黄豆50克相克食物番...

发布时间:2017-10-28 01:19

咖喱土豆鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 鸡丁500克土豆500克相克食物 姜末少许 葱花少许 黄咖喱粉少许咖喱土豆鸡丁的做法1.土...

发布时间:2017-10-28 01:19

川辣杂酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪肉末300克青豆100克相克食物 手擀面200克...

发布时间:2017-10-28 01:18

红烧查干湖大鱼头的做法和食材用料及健功效

食材用料 查干湖大鱼头一个 郫县豆瓣酱,耗油,醋,生抽,葱姜蒜适量红烧查干湖大鱼头的做法1.处理好鱼头2.劈两半,下料酒,花椒...

发布时间:2017-10-28 01:18

小米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热花生:健脾、化痰、润肺食材用料 白糯米 黑糯米绿豆相克食物花生相克食物糖相克食物小米糊的做...

发布时间:2017-10-28 01:17

大骨棒汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 棒骨1根玉米1根相克食物 葱姜蒜适量八...

发布时间:2017-10-28 01:16

香甜软面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶125克相克食物 盐2克白砂糖30克相克食...

发布时间:2017-10-28 01:14

发财粿的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1斤红糖看自己喜不喜欢吃甜 ,喜欢可以多放点相克食物红花一点点发财粿的做法1.加开水2.跟面粉一起搅拌3.大概蒸30分...

发布时间:2017-10-28 01:14

香辣卤鸭掌的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭掌1盒花椒适量八角少许桂皮少许 香叶少许生...

发布时间:2017-10-28 01:12

豆角蒸面的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 湿面条500g五花肉500g豆角1000g相克食物 葱姜蒜,干辣...

发布时间:2017-10-28 01:10

超级简单的奥尔良烤翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅500克酷克100调料粉 白芝麻超级简单的奥尔良烤翅的做法1.鸡翅洗干净,然后切两刀,便于进味2.快生活时代,就用方便...

发布时间:2017-10-28 01:09

酱驴肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 驴腿肉2斤 卤肉料包1个 葱段4~5段 姜片5片酱油半碗酱驴肉的做法1.驴肉切块,用凉水泡...

发布时间:2017-10-28 01:08

胭脂山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药250克相克食物 紫甘兰(紫包菜)半个柠檬1 个相克食物糖100克相克食物白醋适量相克...

发布时间:2017-10-28 01:07

熔岩蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力300g相克食物黄油200...

发布时间:2017-10-28 01:07

清蒸大河蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝食材用料河蟹5只相克食物 水1000ml料酒50ml清蒸大河蟹的做法1.将河蟹全部倒...

发布时间:2017-10-28 01:07

三分钟三明治的做法和食材用料及健功效

食材用料 土司2片 熟鸡蛋1个 炼奶适量三分钟三明治的做法1.放一片土司在案板上2.熟鸡蛋剁碎加入炼奶。(我是加三小勺,可按自己喜...

发布时间:2017-10-28 01:06