月经前夕，女性身体总是会出现一些不适的症状，有些免疫力比较差的女性甚至在月经整个期间都感到不舒服，其实这是一种常见的症状，一般情况下不需要特意治疗，等待月经期过去之后即可自愈，但是有些人却总是出现腰酸腿疼的情况，那么月经来了腿酸痛怎么办？

月经来了腿酸痛怎么办

来月经的时候会觉得大腿酸痛。其实对大多数女性来说这种情况属于正常生理表现，一般这个情况可以考虑属于盆腔充血与压迫的症状导致的，发病之后患者可以根据自己症状，以及酸痛的部位来选择需要的按摩，或是也可以适当休息慢慢的可以得到改善。

月经期这种这种不定时间的大腿疼痛会给患者带来一定的痛苦如果疼痛严重连同大腿根部也出现酸胀，可能是和女性骨盆松弛素的作用导致。这时候最好进行去正规的医院做B超检查，采取药物治疗。

总之女性朋友们出现目前症状很可能跟患者自身免疫力最低下、缺乏钙或者是痛经有很大关系的。如果来月经大腿酸痛接连出现小腹或是腰部的疼痛长时间不消失，则需要引起一定重视，最好选择中药方法进行治疗。

月经期间的注意事项有哪些

经血容易滋生细菌，所以经期一定要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、肥皂或者是洗液，只需要用温水就好，有效的避免使用那些含有化学成分的产品，从而降低局部本身抵抗细菌能力。

经期绝对不能同房，因为这时候局部抵抗细菌能力就会有所下降，同房又有可能会导致外界的细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

月经期间女性朋友需要注意的事项有很多，尤其是在月经期间，女性应该要记得长时间保持一种乐观的心态，不要生气，不要急躁，顺其自然，月经来了腿酸痛怎么办？这是一种正常的表现，如果这时候情况过于严重，只要到医院进行详细的检查就可以，保持开朗的心态很重要。