女性月经不仅是排毒的一种方式，也证明自己还年轻，一旦绝经便预示着身体开始进入衰老阶段。绝经的年龄不同，与自身的身体素质有一定的关系，没有一个固定的绝经时间。但是也不排除一些因为疾病导致的绝经，那么四十岁绝经怎么办？

四十岁绝经怎么办

40岁闭经半年考虑低雌激素水平引起的闭经可能，首先建议加强锻炼，合理饮食，荤素搭配，科学减肥，避免肥胖引起的内分泌失调。

同时，建议遵医嘱补充雌激素治疗，做人工周期调理月经，再者，建议复查女性激素六项检查及血amh检查，排除卵巢早衰引起的闭经。平时多吃点豆制品及补血养血的食物，避免劳累熬夜。

四十岁绝经什么原因

月经不调是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期紊乱，月经量少/多，月经提前/推迟，颜色发黑，痛经，血块等症状，会导致其他妇科疾病如不孕不育、卵巢早衰、闭经绝经的病症。

女人若出现月经量逐渐减少，颜色发黑，血块，色斑淤积，肤色暗黄粗糙等明显现象，可能是更年期提前的预警信号。随之可能会出现失眠多梦，潮热盗汗，心绪不宁，脾气暴躁，停经闭经等表现

四十岁绝经怎么办？想要青春常驻，不仅要在饮食上调整，也要保持一个良好的心态，适当的体育锻炼，合理的作息时间。但是也不排除以为疾病造成的过早绝经，所以想要得到更好的治疗需要及时到医院进行检查，对症治疗效果才会更好。