有很多不想要宝宝的家庭都会选择避孕，很多种的避孕方法都是对身体有一定的伤害的，但是一定要注意选择一种安全有效的避孕方法，将避孕的伤害降到最低。那么避孕哪种最好最安全呢？接下来就一起来了解一下吧。

避孕哪种方法安全

1、避孕套避孕法。这也是最常用的一种有效的避孕方法。其安全指数：高；弊端是成本高，而且伴有一些不适应。

2、日期推算法。这也是一般的常用的避孕方法。其安全指数：高；但是条件很重要，必须确保生理周期正常。如果周期不正常，那么其安全指数就会下降。

3、体温判断法。此方法适应那些对自身的身体状况都比较清楚的女人。正常体温36.5-37.2。如果高于此区域，说明排卵期到来，受孕机率增大。其安全指数：中等。

避孕最好的方法

质量好的避孕套，加上正确的使用方法。吃药的方法对人多多少少都有些影响，用套好。用套还能减少一部分疾病的传播。不过，在同房前就要购买好，不要等急用的时候再购买，不然，一不小心怀孕了，又要做流产手术，对身体不好。

想必看了以上内容，大家对避孕哪种最好最安全和避孕最好的方法这个问题有了一定的了解，如果选择长期的避孕可以尝试避孕针和皮下埋植剂这种方法，如果是普通的避孕可以选择使用避孕套来进行避孕。