文 | 小敏

图 | 小李

关于孩子的健康饮食问题，一直以来都是各位当妈特别重视的论题，特别是关于一些比较挑食和偏食的孩子，家长们更是特别重视什么对孩子来说能够添加食欲的，可是关于一些总是吃不行的孩子来说，也成了妈妈的心头大担负，总想让孩子操控好适量，所以说总有一些不公平一直在咱们身边转悠着，而关于生果上的注意事项和忌讳，其实也是有的，仅仅说家长们肯不肯用心去学习和去探究，而这些细节的问题往往就能让孩子是否能够健康成长起着相对要害的效果，所以说，和孩子一同成长也会获益许多哦。

咱们都知道，春蚕最喜爱吃桑叶了，而桑椹也在夏天前后的时节十分的盛产，可是它的时节性比较激烈，一个时间段之后就会消失在这一年的生果架上，所以在立秋之后，这些桑葚基本上都是库存货不是新鲜的了，所以尽量不要在这个时节吃了哦。

榴莲，有些人爱到无法自拔，有些人却很怕这个特别的气味，有些孩子就偏偏喜爱榴莲特别的滋味，可是榴莲自身便是比较上火的生果，所以假如孩子吃太多的话，会引起上火，关于夏天来说，假如上火就会引起各种肠胃疾病，而关于孩子和家人来说便是一种烦恼了。

咱们都知道山竹是榴莲的绝配，而富含的维生素更是让咱们都无法抵抗，口感和滋味更是一流，可是山竹含的糖分太高了，关于孩子来说比较影响牙齿的成长，吃多了还会由于糖分高的原因引起肥壮问题，并且山竹特点寒，吃多了第孩子的肠胃也是欠好的。

菠萝咱们都知道是夏天盛产的热带生果，而关于有过敏体质的孩子来说，菠萝里边富含有一种叫做菠萝酶的产品，简单针对简单过敏的孩子的体质引起不良的过敏反应，而过敏现象的发作可大可小，千万不能忽视和小觑，那么家长们必须在了解孩子体质的情况下才能让孩子吃生果，而吃的时分也不能过量摄入，会影响身体健康的，家长们也要对这方面好好的把控，究竟孩子还不懂得维护自己。