孕妈在怀孕期间，其实有许多的食物都是不能吃的，对胎儿欠好，今日小编就再着重一下吧，孕妈妈在怀孕期间要留意，尽量别碰这4种食物，对胎儿发育没优点！

辣椒

孕妈应该都知道辣椒是孕期不应多吃的食物，由于它具有较强的刺激性。怀孕的孕妈吃多了会导致肠胃失调，呈现腹胀，便秘等症状。怀孕期间孕妈本来就简单便秘，所以就不要多吃辣椒等刺激性食物了。

荸荠

荸荠是一种生果，吃起来也是脆脆甜甜。可是孕妈尽量别碰。由于它归于寒性的食物，孕妈妈无论是直接食用，仍是拿来煲了汤饮用，都会导致不良的影响，可能会发生宫缩的状况，影响宝宝发育。

木薯

人们把它作为主食也是由于它本身的淀粉的含量便是比较高的，吃下肚后会给人极大的一种饱腹感。但木薯也存在着少数的毒性，关于一般健康的人来说，身体素质比较好，彻底可以反抗，所以也就没什么影响。可是关于孕妈妈来说，由于怀了宝宝，所以身体的各个地方的机能都很弱的，所以即使是很少数的毒性，也会导致身体的不适。加上难以自排，这就会使得孕妈妈们的体内长时间积压着毒素，侵害了本身和宝儿的健康。

王八

信任有许多的人都知道螃蟹孕妈妈是不能吃的，可是你知道吗？王八相同孕妈妈也不能碰。甲0鱼是大补的食物，假如孕妈妈吃了也会导致流产，由于王八也有活血化瘀的成效，对宝宝的健康很晦气。

孕妈妈在怀孕期间多留意，尽量别碰这4种食物，对胎儿健康没优点！