在实在的日子中，当人们把“屎尿屁”这几个字眼搬到台面上来说时，我们多多少少都会感觉到为难、不高兴，以为这是一种不礼貌的行为。在普通人沟通中如此，关于明星来说愈加如此。

前段时间，汤唯和雷喜报一同承受采访，就由于产后尿多被雷喜报爆到台面上而伤心哭。

在节目中，主持人问他们，“你们最厌烦对方什么？”雷喜报刻不容缓地说，“最累的是汤唯总是在拍照时去厕所”。

听到这句话，汤唯当即用笑声处理了这个为难的问题，但雷喜报以为他的话不行好笑。因而，他当即弥补道:“拍十张相片，至少去三次厕所。每次我的爱情酝酿得很好，她都会说，“主任，我想去厕所。"

这句话一说完，汤唯就再也无法控制自己的心情了。他当即脱离座位，假装在墙上大笑，以粉饰自己的哀痛。但当她回到座位上时，泪水仍在眼眶打转。

或许在雷喜报眼里，这句话大多是诙谐和戏谑的，可是关于一个女明星来说，特别是她产后不久就重返工作岗位的母亲，这句话无疑露出了她的产后缺点，并在她的伤痕上撒了盐。

事实上，关于许多刚生完孩子的母亲来说，常常运用厕所仅仅最基本的工作。有时，即使是大笑、打喷嚏或箭步行走都可能会引起尿液走漏。这种尿液走漏在医学上被称为压力性尿失禁，主要由临产后盆底肌肉松懈引起。

但是，这些为难的生理行为的发作是母亲无法控制的。假如是这样，谁乐意在外人面前展现他最为难的一面？因而，假如你身边有产妇，请给他们更多的宽恕和了解，这样他们就能轻松经过这个阶段。

此外，母亲也能够提早采纳一些保护措施，尽可能削减她们“为难”的时机。

1、多做肛门缩短

事实上，只需盆底肌肉产妇有力气和弹性，尿液的渗漏就能很好地处理。肛门缩短运动也很简单，只需抬起臀部，然后缩短肛门，每天资三组进行，每组继续15分钟，一段时间后即可看到作用。

但是，需求留意的是，运动强度不该太高，防止影响身体的恢复进程。

2.运用专业护垫

有时外出时找澡堂不方便，所以妈妈能够在出门前采纳保护措施，这样也能够尽可能的防止尿液露出带来的不方便。

事实上，除了产后尿频之外，还有许多其他问题也困扰着母亲，比方这样一些问题:

1) lochia

许多母亲在临产后会散发出很多恶露，带有激烈的血腥味和不同的色彩。这种症状一般继续大约4周。母亲不用太忧虑。只需位移正常，就不会有大问题。

2)便秘

许多母亲陈述说，她们在临产后简单便秘，特别不舒服，由于她们无法脱节便秘。有时候排便很困难，但它仍然会带来血液，让母亲愈加焦虑。

3)痔疮

怀孕时，痔疮不只会增加，并且会在临产后复发，这将极大地影响母亲的健康。

4)膀胱炎

膀胱炎很简单由过多的尿液和膀胱积累引起。因而，母亲需求留意日常清洁卫生，多喝温水，这样也能够恰当防备膀胱炎。

一般来说，母亲在临产后有必要留意护理自己的阴部，以保证清洁。最好用温开水做鱼，这样做才能够更好地灭菌，防止感染。

此外，坚持身心愉悦和多吃富含蛋白质的食物也能更好地协助自己恢复。