小编从齐鲁医院养分科医师吴教师那里了解到，近几年来医院体检的儿童，有不少被查出“高尿酸血症”的，其间初高中生居多，尿酸高达600μmol/L，而咱们的正常数值一般都小于400μmol/L。

高尿酸会给孩子的健康带来较大的潜在损害，有许多研讨证明，儿童时期的高尿酸血症，会明显添加成年后的高血压、2型糖尿病、缓慢肾病等疾病的发病危险。

据医师问询查询，这些高尿酸血症的儿童，大多都存在许多饮用含糖饮料，导致糖分摄入过量的现象。对此，吴教师坦言，孩子经常喝饮料，伤脾伤肾还影响发育，家长真的别再给孩子喝了，尤其是这4种被列黑名单的饮料！

1.碳酸饮料

雪碧、可乐，可以说基本上没有小孩不喜爱，甚至有许多家长还拿饮料给孩子当奖赏。说实话，碳酸饮料对孩子的身体损害非常大，长时间喝碳酸饮料的孩子，牙齿必定欠好，简单有牙结石，还影响孩子骨骼发育。

2.果汁饮料

近些年，鲜榨果汁越来越受欢迎。可是，许多家长对果汁会存在一个误区，便是觉得孩子吃水果对身体好，果汁也是这个道理，养分丰厚。

可是，水果在鲜榨时，由于养分成分大多会与空气触摸，很简单氧化丢失，而剩余的成分大部分是糖。孩子喝果汁≈喝糖水，长时间喝果汁，很简单摄糖过量，这对孩子的脾胃是有损害。

3.乳制饮料

乳制饮料跟纯牛奶有，最大的差异便是有没有加糖，孩子喜爱甜甜的，所以甜味儿的乳制饮料应运而生，上面有提到过，孩子吃糖多了，对脾胃欠好，还影响钙吸收，对孩子身体生长发育很晦气。

4.功用饮料

小孩子喝功用饮料，会添加患心绞痛、心率异常、心脏病、癫痫等疾病的危险。

所以，为了孩子的身体健康，也为了孩子健康成长，家长尽量少让孩子喝饮料。