关于“产后郁闷”，名词解说里是这么讲的：产后呈现的以郁闷为主的时间短情感紊乱。表现为从时间短的心境低落到伴有焦虑和惊骇的严峻郁闷，对婴儿及其老公的漠然置之、歹意，以及睡觉紊乱等。这种解说还太简略，具体来说，产后郁闷一般爱招惹以下这些女性：

1.没做好“为人母”心思准备的

有许多这样的状况，本来夫妻俩并没有计划要孩子，但是不经意间就怀孕了。并且，由于种种原因不能不要他。这样的话，孩子尽管是决议要了，但是他来的忽然，来的让人毫无准备，特别是孩子的妈妈。这样一个时间段怀孕的妈妈假如能趁着孕期好好的做准备，承受立刻就要为人母的这一突发状况，那么我想，应该仍是来得及的。

但是，有些个一向做不下决议的孕妇们，把整个孕前期用来犹疑究竟要不要留下这个孩子，把孕后期用来担忧“这个在没有做好优生优育前提下呈现的孩子”会不会有缺点。这样，没有给自己留下一点的地步用来让自己消化“要当妈了”这个现实。所以在孩子出世今后，慌张不已的新手妈妈，面临孩子的哭闹，面临有了孩子之后的全部琐碎，会患上“产后郁闷”一点也不古怪！

2.心智还未老练的

关于一个尽管已婚，但自己心智还不算老练，还需求他人照料的女性来说，或许会得产后郁闷的几率会比老练女性要多得多。为什么呢？一个自己还像个孩子似的的人，怎么能承受忽然的人物转化，立刻称心如意的变成一个八面玲珑的巧手妈妈？不管是由于无法承受这样的人物转化，仍是担忧自己能不能做一个好妈妈，这些都能成为得产后郁闷的有利条件。

3.爱发脾气、爱生闷气的

有的女性本来就爱生闷气，爱发小脾气，遇事时不能很镇定的思考问题，而是一味的往牛角尖里钻。这样的女性在月子里要是遇上什么不高兴的工作，在那样烦闷的环境中，不郁闷的话还让人觉得古怪呢。说究竟，仍是跟性情有关。所以有时候需求男人也略微了解一下这种病症，假如自己家里有这样性情的老婆，在老婆怀孕后肯定不能影响她，尽量地顺着她，性情要改不是件简单的事，可假如在产后月子这关键时刻得了产后郁闷，那就有点麻烦了。

4.夫妻爱情不太好的

有的夫妻本来爱情不是很好，却由于某些原因必须得共同生活下去，这时候肯定不能遵从他人或是老一辈们的阅历，试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。我以为，应该先想方法改善夫妻关系，增厚夫妻之间的爱情，然后再考虑要孩子的事，不然，拔苗助长的话，对大人、对孩子，都是一种损伤。

万一有这样的夫妻，把期望寄予于孩子身上，假如有了孩子之后，对夫妻关系并没有一点点协助，反而由于孩子而导致夫妻关系的持续恶化。那么所谓期望越大绝望越大，这对夫妻关系的改善抱有幻想、试图用孩子调理夫妻关系的人来说，真的会很郁闷，更甭说刚刚阅历一场检测，含辛茹苦生下孩子的女性，在这样心境极度恶劣的状况下，是很简单患上产后郁闷的。

5.婆媳关系欠好的

婆媳关系，家家都要面临的问题，只不过有轻有重罢了。月子期间，女性的身体和心思都是很软弱的，这时候一些很小很往常的小争执，都会让她觉得无法忍受。在本来就不很和谐的婆媳关系里，还能够去剖析谁对谁错，但是在这样一个非常时期，对错好像现已不是很重要了。不如放下全部对错恩怨，先度过这一非常时期再说吧！当然，也不是说女性生了孩子就很巨大，什么工作都要以她为先，不管对错都要让着她。这只是以事论事罢了。

6.对孩子有性别歧视的

妊娠十月，又辛苦生下他（她），谁知道跟自己本来期望的相差太远，心境一会儿跌落到谷底，担忧、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆心情在心里翻腾，产后郁闷也就渐渐挨近了。

7.为柴米油盐问题烦恼的

现在物价上涨，啥东西都贵，孩子出世了，由于担忧孩子的奶粉、尿不湿、营养品等各种抚育费用而患上产后郁闷的妈妈也大有人在。再加上现在各种食物的可靠性太低，一不留神这个奶粉那个营养品就会呈现一些显着的反常问题，忖前思后，思前想后，担忧这个担忧那个，一不留神，人就变得烦躁、易怒。这便是产后郁闷的根本症状了。

8.月子里睡欠好的

许多妈咪不管白日晚上都是自己带孩子，简单发生冤枉、烦躁、易怒的心情，甚至在繁忙的夜晚和孤寂的清晨，发生对老公和无辜宝物的仇恨。

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