功夫，不应该仅仅一个健身技能，也不应该仅仅一项搏杀术。功夫更多的是一种文明现象！

少林功夫是功夫大观园中灿烂的一朵鲜花！少林功夫的套路操练寻求灵动、让咱们也可以让武者天人合一，还有着不俗的美学水准！少林功夫除了技能上的优势，还有一些少林功夫所包含的哲学理念和佛家的精力崇奉力气！

尽管少林功夫和儒、释、道、医等学术不同，可是少林功夫与民间传统文明内容尽管大不相同，可是却异曲同工。少林功夫考究以技进道、以武合道，这是咱们传统功夫独有的文明特质！

少林功夫可以说是民间传统文明的一个缩影！

揭秘少林摄生易筋经秘籍，少林功夫是民间传统文明的缩影，这篇摄生易筋经秘籍，可以说是少林功夫的缩影！

榜首式

榜首式动态图示

第二式

第二式动态图示

第三式

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第四式

第四式动态图示

第五式

第五式动态图示

第六式

第六式动态图示

第七式（1）

第七式（2）

第七式动态图示

第八式（1）

第八式（2）

第八式动态图示

在咱们寻求功夫的时分，总想着自己要过上自己想要的日子。

可是功夫所带来的健康和优异，历来都不是轻轻松松所能取得的！在许多时分，咱们应该玩命的死磕，咱们应该不断的坚持，才干在日子的纠缠中，凿出一个归于自己的国际！

在练功夫的过程中，你会感到苍茫，你会感到冤枉，你会有松懈的时分，你会有畏缩的时分。可是传统功夫的传承者们就是在这样艰苦卓绝的日子里，为传统功夫、为功夫文明，打出一片六合！

当咱们遇到任何事情，在撑不下去的时分，告知自己加油，多坚持一点点，往后的每一天，你都会感谢今日尽力的自己！

十年之后，你回想自己日复一日的习武练功，操练功夫，你一定会感谢持之以恒的自己。十年之后，当你还有十年前强健的体魄，你一定会感谢今日尽力操练功夫的自己！