愿我的故事细水长流，敬你的孤独择日而终。关注微光，看尽人生百态

想恋爱，只是嘴上说说而已

今天，一个关系不错的姐妹私聊我，诉说自己的苦恼。她说自己偶然认识了一个小哥哥，对方长相尚可，年龄差2岁，是个辛苦的数据分析师，两人聊得很投机，即便是前段时间无法出门，但是对方也给了自己很多温暖与惊喜。

比如自己吐槽说一句饿了，他会给自己点外卖；自己随口提了一句想喝哪里的奶茶，就会有人送上门；自己生病，对方会买好药送到楼下。

我觉得这样挺好啊，姐妹单身多年，啥都可以自己干，装修房子、换灯泡、修马桶等等，旅行都是自己一个人，整天嚷嚷着想要人疼，想要甜甜的恋爱。

姐妹不是一个能够心安理得接受别人的好的人，于是也回礼，给他家的猫买了罐头。可没几天，对方又开始回礼。姐妹内心很是不安：“这样何时是个头啊？”

我很奇怪，为何需要结束这样的你来我往呢？这样两个人就能在一直交流的延伸中，一来二去，就会摩擦出火花。可姐妹又开始纠结了：“我真的要接受他吗？我好害怕我们在一起会没有一个好的结局，我会受伤。”

我只回了她一句话：“不试一下，你连个失恋的机会都没有。”她好像突然就醒悟了过来，笑着说，会先从朋友做起，慢慢尝试接受他，不会再排斥。

“自杀式单身”

实际上，不止是这个姐妹，还有很多男男女女，在单身的时候总是在想，何时甜甜的恋爱可以轮到自己，可真正有人靠近的时候，又会拒人于千里之外，怕得赶紧缩回自己的安全范围。

这种行为，就是典型的“自杀式单身”。

说起“自杀式单身”，这是前几年就流行起来的一个网络词汇，顾名思义，就是明明自己单身，又经常幻想自己拥有甜甜的恋爱，但是却不主动扩展社交，有人追求，又懒得接受的行为。

有一些人，嘴上喊着要找个对象，却从不愿认识新朋友；没有特别喜欢的人，别人追求的时候又不愿接受；不算是宁缺毋滥，却也不想委屈将就；有时候觉得单身挺好的，却又经常羡慕别人出双入对，自己形单影只好不落寞。

简单来说，就是不主动，不接受，爱情只靠幻想。自闭式社交，自杀式单身，磕CP式恋爱，成了当代年轻人的常态。而这样导致的最终的结局，那绝对就是“百年孤独”了。

“自杀式单身们”究竟在想啥？

那么，问题来了，既然又渴望有个人来陪伴自己，为什么就将其拒之千里之外呢？我总结了以下一些原因，来一起看一下吧！

活着已经很累

现在这个社会持续健康发展速度太快，人们的步履也变得匆忙起来，每天早上站在一个十字路口，看到的就是各种各样形色匆匆的过客。大家都在为活着而努力，为生存而奋斗，要工作，要挣钱，要买房，要为生病养老提前做好准备。

有个已经29岁的单身闺蜜说：“只是活着就已经很累了，不想再给自己找更多麻烦了。”她每个月要还8000元的房贷，除此之外，她也在努力攒钱，她是独生女，父母年纪大了，有高血压高血糖，她怕有个万一，家里人一场大病，自己会没有钱看。

仅仅是做这些，已经觉得很累了，一想到还要重新认识一个人，讨好一个人，再经过吵架、矛盾等过程，才能修得正果，甚至还不一定有好的结果，心里只会更加疲惫，于是索性就自己过了，尽管她心里对甜蜜的恋爱心有向往，但还是会保持理智，让自己先过好当下。

建议：不要拒绝让别人进入你的生活，生活的确很苦，但是，如果能够有人帮你分担一些压力，总比一个人咬着牙去承受生活的重担要来得轻松一些。

或者没有能力，但是能够在这个“快餐时代”排解你的焦虑，抚慰你的委屈，在你觉得很苦的时候陪伴着你，给你一份足够温暖的支持，这也是让你感觉世间很美妙的一件事。

害怕失恋

这应该是大部分人的想法，不出门社交，也不认识别人，每日只是幻想白马王子能够从天而降，即便是真的“从天而降”了，你又会马上躲得远远的，好像那是什么可怕的东西一样：“万一他是渣男怎么办？万一他欺骗我的感情怎么办？万一我们不合适怎么办？万一他把我甩了怎么办？万一我受伤了怎么办？那多疼啊……”

包括文章开头的姐妹也是属于这种，担心自己投入大量的精力、时间与金钱，可是却得不到相应的回报，这就是金融学中的一个专业词汇“风险厌恶”，即害怕自己付出的成本太高，回报很小，这个风险就是高风险。而在同种条件下，“风险厌恶者”们会规避风险，选择风险较小的一方，也就是安于现状。

这种情况下，其实内心就是一个逃避现实的问题，这里涉及到一个心理学的词，叫“舒适区”，就是一个人自我感觉安全放心、很轻松的一个范围区域，只和熟悉的人交往，只在熟悉的区域待着，只做自己习惯做的事情。也就是我们常听到的一句话：为何需要恋爱？是游戏不好玩？还是手机不好看？

一旦认识一个陌生人，或者在不熟悉的环境，就会感到十分焦虑。这原本是很正常的一件事，但是他们会逃避这种焦虑，不让自己处于这种紧张的环境中，只愿意呆在“舒适区”，交友纯靠网络。要知道，当人习惯待在“舒适区”的时候，就会产生一种惰性，这就是“自闭式社交”。

建议：不要因为害怕受伤，就不敢去恋爱， 明知道尾气有毒，我就能不呼吸吗？ 明知道奶茶会增肥，我就能不喝它吗？ 我们都清楚自己有一天会死，我们就不活了吗？

天上掉下个白马王子不太可能，国家也不会真的给你分配一个男朋友，你只有给自己足够的勇气，走出“舒适区”，才能让对的人有机会遇见你。

缺少自信

有这样一种人，总是对自己不满意，感觉自己哪儿哪儿都不行，长相不好看啊，挣钱不够多啊，还没有买房啊，给不了女神想要的生活啊等等，自觉还配不上那个人，于是没有勇气去追求。

于是，往往就会出现这样的结局：等你功成名就回来，那人早已嫁做人妇，孩子都会打酱油了，你只能默默叹息，准备转身的瞬间，那人轻轻告诉你，那时候，她也在偷偷喜欢着你，一直在等你的表白。最终，留下了终生遗憾。

你以为，等你足够优秀了，等你攒够钱了，等你买了房了，你才可以有资格去踏出那一步，你以为，现在的你们，是绝无可能的。可实际上，这只是一种假设，并且你自己幻想出一种悲惨的结局，这其实这是一种谬论，是毫无根据的。

建议：人生苦短，活在当下，珍惜当下，不负今朝，才是年轻人应有的生活态度。同时，你要好好想想，倘若在你一无所有的时候，那人愿意陪你吃苦，那此人就是你余生都要好好对待的人；而如果那人，只能接受你优秀出众的模样，只愿意在你光辉灿烂时一起享受荣耀，这样的人不要也罢。

伤口未愈合

“情不知所起，一往而深。”意思是对某个人投入了很深的感情，向往而不能克制。这句话曾经在我的朋友圈出现了整整两年的时间，而每天发这个朋友圈的，是一位受情伤很深、一直无法走出来的老同学。

他在每句话的后面加上分手后积累起来的数字，我眼看着这个数字一点一点增长，每增加一天，它所承受的疼痛，就又多了几分，我却无可奈何。一个人自己沉湎于过去的回忆中，不肯跳脱出来，谁也无法拯救他的。

曾经看过一个很有趣的实验，实验者把两条小鱼放在一个鱼缸里，在中间放了一块透明的玻璃板，当小鱼想要游到另一条小鱼那里时，就会频频撞壁。过了一段时间后，实验者把中间的板子拿走，可两条小鱼再没有往前多游一步。

当你全身心投入一段恋情，可是却伤痕累累的时候，你就会在感情中变得小心翼翼，很怕再受到伤害，于是有所保留。如果是这样的话，那个伤你最深的人渣得到的是完完整整的你，可如今身边这个想温暖你的人，却总是一次次热脸贴上冷屁股。

建议：我知道，这是一种“自我防御”状态，可是，这对他是不公的，更何况，你包裹的层层尖刺，扎上了别人，也冷了自己。不要喂饱不懂回馈的心，也别伤了真正爱你的人。

你要做的就是努力让自己不再排斥，敞开心扉去接受。余生不长，心要向阳才能不惧哀伤，敞开心扉才能拥抱太阳。

有些单身是被动的，而有的是自己的选择

除去上面自暴自弃式的单身，还有一些单身，则是自己坚定的选择。

那不是爱

曾在网上看过一句话：你为啥不谈恋爱？追你的人难道你都不喜欢吗？你该不会是有点太挑了？找对象差不多就得了吧！是不是越成熟越难爱上一个人？不是的，是越成熟越能看出那不是爱。

单身从来都不是什么错，但是也没什么好丢人的。错的是，你为了不单身，为了告别寂寞孤独，为了不让别人说你什么，就随便找个人凑合着。要知道，单身不可怕，可怕的是你不单身了，但是更寂寞。

有的人只是单纯地为了体验恋爱而去恋爱，匆匆忙忙认识了没几天就确定了关系，恋爱不到几个月，又匆匆分手，很快又投入到下一段恋爱中，这种走马观花似的关系，真的是爱情吗？不，这是“他杀式恋爱”。

的确很少有人能做到从一而终，但是只是为了恋爱而去恋爱，并不是为了喜欢，那这样的爱情，也没什么好令人羡慕的。

选择单身

我们人类生活在社会上，原本就是群居动物，而每个人又是独立的个体，有自己的思想，自己的三观，自己的喜好。可大多数人为了不被大家排挤，不被众人当成“异类”，在这种心理压力下，即便有些东西和大家不一样，可还是不得不改变自己行为或信念，进行伴随的方式，随波追流，这个在心理学上被称为“从众”。

有句很有名的话说得就是这个：一个人说的话那是谎言，十个人说的话那是谣言，一百个人说的话那就是事实。无论对错，人都是有“从众”心理的。当大多数人认为结婚生子是女人此生必须完成的任务时，那些“不婚族”“丁克族”就会成为众矢之的。

而在这样一个时间段，那些逆流而上的人，勇于站出来承认自己是“异类”的人，就是很值得敬佩的人。单身与单身是不同的，被选择单身是悲剧，但是选择单身是一种生活方式。

有幸认识了一位独自旅行的姐姐，35岁，法律专业，又自学了心理学，闲暇时候热爱摄影与弹吉他。她的全能让我惊叹，我好奇问：“你没有伴侣，不孤独吗？”她笑了笑说：“当你心灵感到充实、精神很富足的时候，会发现独自待着挺好的。”

气质女神俞飞鸿说过：“婚姻也好，不婚也好，单身也好，或者说在一起但不选择婚姻这个形式，都是一种生活方式。我们任何人完全有自由选择任何一种形式。不管哪种形式，最重要的是自己的选择，用别人的眼光来桎梏自己才是悲哀。”

写在最后的总结：

无论你到底是上面哪个原因，如果想要甜甜的恋爱，归根究柢，还是需要你敞开心扉，鼓起勇气，主动迈出第一步的。接下来跟着时间的推移，两人逐步深入了解，自然而然建立起一段稳固的关系。切不可操之过急，要有耐心。

而如果你本身就是独身主义，或者有自己的想法，那就不用管别人怎么说，遵从自己的内心就好。

希望你可以遇到一个真正让自己心动的人，无关年龄，无关背景，无关贫富，无关风花雪月，只因为内心抑制不住的喜欢。

图片均来自网络