前几天，广西全州县龙水镇大仙水库发生3名未成年人溺水事故。
据报道，3人是堂兄妹，年龄分别为12岁、11岁和5岁。事发当天，其中一名男孩到水库洗澡时溺水。在水库附近的另一个男孩和女孩跑去救援，结果3个人全部溺水。
广西全州县龙水镇大仙水库发生3名未成年人溺水事故（来源：网易亲子综合）
今年以来，类似溺水事故不止一次发生。
5月3日，湖北十堰3名男孩结伴外出游泳。突然，1名男童从水面上消失了......附近村民听到呼救声下水搜救，最终，在不远处的小河深潭中将小男孩捞起，不幸的是孩子已经溺亡。
5月2日，四川达州市大竹县庙坝镇两名初一学生溺水身亡。5月3日晚间，大竹县发生了一起16岁少年溺水身亡事件，该少年当日下午与另外三名小伙伴到龙潭水库钓鱼，因天气炎热便下河游泳，导致了悲剧发生。
4月28日，安徽阜阳，一2岁男童不慎溺水，救起时看上去已无生命体征。好心人接力救助、民警驾车开道送医、医护人员心肺复苏......最终男孩成功获救。
4月18日，广西南宁4名中小学生，在一鱼塘附近玩耍时不慎落水，其中3人不幸溺亡。
4月17日，江西赣州南康一村庄，6名孩子在河边玩耍，其中2人不慎落水，1人自己挣扎上了岸，另1人（初二学生）不幸被冲走......
夏季临近，天气逐渐变热，因为玩水导致的儿童青少年溺水的惨痛事件时有发生，家长和学校都必须高度警惕。
■ 溺水是孩子生命的头号杀手，这些场所事故高发
也许有人还不知道，溺水已经是孩子生命的头号杀手了。
2018年，中国疾病预防控制中心就曾在官网上提醒：“我们应该知道的事实：溺水是我国儿童的第一位致死原因。”
全球儿童安全组织与中国疾病预防控制中心于2017年发布的《中国青少年儿童伤害现状回顾报告2010-2015》中指出：1-14岁阶段，中国青少年儿童的首位死因是溺水，约占一半；其次为道路交通伤害，占3成；第三为跌落意外，但比例不足10%。
能够准确的看出，当家长在为孩子磕着碰着担心的时候，溺水反倒成了最容易被忽视的危险因素。
那么，溺水发生的高危场所都有哪些？
从中国疾病预防控制中心结合历年统计资料指出的溺水高危场所能够正常的看到，1岁至4岁儿童主要为脸盆、浴盆/浴缸和室内水缸，5岁至9岁儿童则为水渠、池塘和水库，10岁以上儿童的溺水高危地点为池塘、江河和湖泊。
可见，就连一个普通的水盆，都可能潜藏让孩子溺水的危险，短时间内便会造成严重后果。
从时间上看，溺水事故更多出现在7-8月和10月，基本集中在暑假与国庆节，也与家长们带孩子去户外游玩的时间相符。
■ 如何判断溺水？记住十大征兆
要想避免溺水，首先就是正确辨识什么是溺水？
很多人对于溺水的认识都是从电视剧中获得的，比如手舞足蹈、大叫救命。其实，这是严重的误导！
溺水往往是悄无声息发生的。一般来说，溺水者身体会维持在水面附近，不会有踢水的迹象，但他们只能在水面附近挣扎个几十秒，就会开始下沉。
溺水的真相是：“不是在挣扎中死亡，而是在水中安静地站着死去。”
所以，大家一定要记住这些溺水的征兆：
○ 头低在水里，但嘴巴是勉强在水面位置。
○ 头是向后仰的，嘴巴是张开的。
○ 两只眼睛是紧闭的。
○ 神情呆滞，眼神不聚焦、迷茫。
○ 头发飘在额头或眼附近。
○ 一直在喘气。
○ 身体有尝试在后仰。
○ 有向某方向游去的动作，却一直在原地。
○ 两只脚在垂直方向没动。
○ 会像爬梯子一样，但一直在水里。
同时要注意的是，会游泳的人也可能会因为身体突发的一些不适导致溺水，最常见的就是手脚突然抽筋。
■ 杜绝儿童溺水，一定要做到这几点
为了预防儿童溺水，家长们必须采取有效行动。
1、家长要时刻做好看护
当孩子在水中时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在开放性水域中，应该时刻做好看护。
危险不会提前跟你打招呼，溺水随时会发生，并且过程很快。
提高游泳安全意识
家长不要带孩子到不正规的地方游泳，如野沙滩、户外不明水域、不正规的游泳场所等。
家长要跟孩子讲清楚游泳的需要注意的几点，如不能在水中做危险动作。
3、选择比较适合孩子的游泳圈
儿童游泳圈的种类很多，坐式、脖套式、腋下式等。
从安全性上来说，大点的孩子可以再一次进行选择救生衣或浮板，小点的孩子更适合固定性较好的U型游泳圈和带安全扣的腋下游泳圈。
在这里，送给家长和孩子们一份安全锦囊。
1、不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳；
2、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，
3、不熟悉水性的学生不擅自下水施救；
4、下水前要做热身活动，避免抽筋；
5、不在河边、工地水坑等区域玩耍；
6、不捡拾掉入河道等水域的物品；
7、不在河道、池塘边抓水草、鱼虾、青蛙等；
8、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等。
■ 孩子溺水，如何正确施救？
如果溺水时间小于5分钟，抢救的成功率还是很高的。
但是，如果超过5分钟，死亡率就会直线、快速上升，大脑会因长时间缺氧造成不可逆转的严重损伤。
那么，该怎么样进行急救呢？
很多溺水现场的错误急救方法在普通大众脑海里根深蒂固，其中一个错误方法就是控水。
可能有人会问：为什么不能控水呢？
首先，胃里不管喝了多少水，都不会导致窒息。同时，肺里是不会呛进去多少水的，因为人在呛水时，气道会反射性痉挛，导致关闭。即便进去一点水，也不可能控出来。而且，在倒挂控水的过程中，胃内容物反而会流出，导致气道阻塞，甚至窒息！
按照最新的国际急救指南，溺水者的正确施救步骤应该是——
根据溺水者被救上岸后的状态，采取相应急救措施。非专业医务人员，只判断有无呼吸、不评估脉搏。
清醒，有呼吸：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人员或送医院观察。
呼叫无反应，但仍有呼吸：呼叫120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，防止误吸，等待120。
无反应，无呼吸：立刻清理口鼻异物，并按照开放气道、人工呼吸、胸外按压的顺序进行心肺复苏。
如果附近有自动体外除颤器（AED），立即使用AED除颤，并持续进行心肺复苏，直到患者恢复自主呼吸或者急救人员到达现场。
■ 家长要掌握小儿心肺复苏技能
在此提醒各位家长，在带孩子游泳、玩水前，一定要学会规范有效的儿童心肺复苏技能，万一出现意外，可以为宝宝赢得宝贵的抢救时间。
简单地说，包括查看宝宝意识、触摸颈动脉、清除呼吸道异物、打开气道、胸外按压、人工呼吸等步骤。
具体步骤如下：
第一步：检查孩子
首先，迅速将孩子放在地面或硬板上，呈仰卧位。保证孩子身体平直、无扭曲，在翻身和搬运过程中，始终注意保护颈椎和脊柱，避免二次伤害。
轻拍孩子双肩并呼唤，对于婴儿可以轻拍足底，判断是否有反应；假如没有反应，快速检查呼吸（有无胸廓起伏）及循环（触摸颈动脉）；如果没有自主呼吸或触摸无搏动，在等待医生护士救援的同时，应该尽快启动CPR急救。
第二步：胸外按压
针对不同年龄段的孩子，按压方法也有区别。
对于新生儿或婴儿：
双指按压法：两手指置于乳头连线下方按压胸骨。
双手环抱拇指按压法：两手掌及四手指托住两侧背部，双手大拇指按压胸骨下三分之一处。
1-8岁儿童：
单手按压法：手掌根部置于胸骨下半段，手掌根的长轴与胸骨的长轴一致。
8岁以上儿童：
双手按压法：手掌根部重叠放在另一手背上，十指相扣。下面手的手指抬起来，手掌根部垂直按压胸骨下半部分。
注意：
1、按压深度至少为胸部前后径的三分之一（婴儿大约为4cm、儿童大约为5cm）。
2、按压频率为100-120次/分，每一次按压后，让胸廓充分回弹以保障心脏血流。
第三步：开放气道
将孩子的衣领口解开，清除口鼻内异物后，打开呼吸道，保持呼吸道畅。
仰头抬颏法：一只手的小鱼际（手掌外侧缘）部位放在孩子的前额，另一只手的食指、中指将下颌骨上提，使下颌角与耳垂的连线和地面垂直。注意，手指不要压到颏下软组织，以免阻塞气道。
托颌法：将双手放在孩子头部两侧，握住下颌角，向上托下颌，使头部后仰，下颌角与耳垂连线成60°（儿童）或30°（婴儿）。
第四步：人工呼吸
频率：12-20次/分（约3-5秒吹气一次）；通常情况按压30次给2次人工呼吸。
在进行一段时间的心肺复苏后，如果孩子出现以下表现，可以停止心肺复苏：
1、按压时可触及动脉搏动；
2、扩大的瞳孔缩小；
3、孩子面色红润、皮温变暖等；
4、孩子恢复意识；
5、孩子出现自主呼吸。
儿童心肺复苏可以在关键时刻发挥作用，现场急救争分夺秒，要想派上用场，避免因为溺水导致的儿童生命危险，家长们最好在平时有意识地进行学习和训练！
