现在许多夫妻认为只要不采取避孕措施，自然就能够很快怀上宝宝，事实上，不少夫妻即使停止避孕，也可能很久没能怀上，检查身体后也并没有什么问题，这是因为怀孕也是讲究科学方法的， 金秀儿 来为大家分享一个掌握科学备孕方法后高效备孕的案例：

　　有一对小夫妻恋爱7年后结婚，本想过一段时间的二人世界，但是家里人催促，于是很快走上了备孕的道路。在经过检查确认身体健康后，他们便开始调理身体状态，不熬夜、不节食、不久坐、不吃垃圾食品、戒烟戒酒，不过于劳累，让身体保持最佳的状况。同时夫妻双方开始补充叶酸，锻炼身体，提高身体素质。再用 金秀儿排卵试纸 ，测到排卵时间后安排同房，结果很快就怀孕成功报喜了。

　    这对小夫妻的备孕过程不可谓不高效，相信很多人一定非常羡慕，其实，掌握了科学的备孕方法，怀孕就会更加高效。

　　调理身体是科学备孕的必经之路。很多人会有抽烟、喝酒、晚睡等等坏习惯，这些习惯对于胎儿会有不良影响，比如备孕妈妈抽烟可能会导致宝宝生下后身体状况不如其他孩子，如果家里有其他人抽烟，备孕妈妈长期处于二手烟环境之下，也特别影响孩子的智力发育，易并发呼吸道疾病，也会增加肿瘤等疾病出现的风险，因此备孕夫妻双方都要注意戒掉坏习惯。同时，养成好习惯也会更有利怀孕，比如适当的运动可以提高精子卵子的质量，为受孕做好铺垫。

　　此外，配合排卵试纸来测试女性的排卵时间可以提高“命中率”，毕竟精子天天有，卵子一个月只有一次，只有找准排卵时间，知道什么时候排卵了，女性才有可能受孕成功。与其他类型的排卵试纸相比， 金秀儿排卵试纸 可以更加准确、灵敏地测试到女性的排卵时间，当女性的卵子即将发育成熟时，体内的LH水平会突然增加，这时候 金秀儿排卵试纸 检测线颜色会加深（和对照线颜色接近），说明此时是强阳，也就是怀孕率较高的时间。但真正的黄金受孕时间（排卵日当天）还不能确认，为了准确锁定排卵日，就需要用到金秀儿半定量排卵试纸，半定量 排卵试纸测试范围更广（能够测到真正的排卵LH高峰65），准确度也更高 ，当用半定量排卵试纸测到强阳转淡后，说明已经排卵，此时同房就是最佳的受孕时间。

　　怀孕并不难，掌握科学备孕方法能让怀孕更高效， 金秀儿 作为高端优孕品牌，一直致力科普优生优孕的理念，帮助更多的家庭成功好孕。