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红酒烧花甲海贝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:00:00  阅读:2944 来源:本站原创 作者:刘惜君

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

花甲海贝10块钱干辣椒10个相克食物
2片相克食物香菜2根相克食物
适量味精适量相克食物
酱油适量 杨梅红酒4匙
适量花生油适量

红酒烧花甲海贝的做法

  • 1.把提前花甲海贝泡好 这个是我提前泡然后把干辣椒切成小块 姜切丝 香菜切丁

  • 2.冷水下锅煮花甲海贝

  • 3.煮开以后 立即过冷水

  • 4.油下锅 微热下姜丝 干辣椒煸香 有一点变色就可以

  • 5.倒入花甲海贝 翻炒 倒入杨梅酒4匙

  • 6.放入盐味精 水适量 撒上香菜 翻炒 然后在锅边倒入一点适量酱油 在翻炒一下可以出锅

  • 7.成品 味道很好 大家可以试试