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肉桂奶油酒梨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:21:09  阅读:8692 来源:本站原创 作者:廖碧儿

健康功效

橙皮:健脾、化痰、行气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红酒425克 肉桂粉1克
橙皮1个 库尔勒梨2个
白糖65克相克食物 淡奶油50克
白糖4克相克食物开心果7个

肉桂奶油酒梨的做法

  • 1.准备所需要的食材。

  • 2.梨子洗净后去皮对半剖开。

  • 3.挖出梨核。

  • 4.橙子洗净后把皮刮下来。

  • 5.红酒,白糖混合倒入容器,倒入橙皮。

  • 6.倒入肉桂粉。

  • 7.小火慢煮把糖化开。

  • 8.然后放入梨。

  • 9.盖盖子慢炖,炖软后捞出晾凉后放入冰箱冷藏,继续熬至粘稠。

  • 10.淡奶油加入辅料白糖打发。

  • 11.开心果去皮切碎。

  • 12.摆盘后装入淡奶油,撒上开心果碎装饰即可。