健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜土豆香肠焖饭的做法

• 1.把米洗干净，不要使劲搓米，米里滴两滴香油。两杯米水份到刻度2稍微下面一点点，也就是少放一点水。

• 2.胡萝卜土豆切丁浸泡一会。

• 3.锅内烧油

• 4.把土豆胡萝卜翻炒片刻。

• 5.加酱油继续翻炒

• 6.再把香肠切丁，一起翻炒。

• 7.然后把锅内的东西全部倒在电饭锅。

• 8.焖好了后，拔掉电源焖十分钟。

• 9.一人一碗。