健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

蚝香胡萝卜鲜菇片的做法

• 1.胡萝卜去皮切片，秀珍菇切片

• 2.蒜拍开去皮切沫

• 3.锅内放适量油，爆香蒜沫

• 4.倒入胡萝卜、秀珍菇翻炒

• 5.加入盐，继续翻炒

• 6.加入蚝油翻炒

• 7.注入半小碗水，盖上盖子焖2-3分钟

• 8.装盘

• 9.这样的搭配你喜欢吗？