健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 大骨两块 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 玉米一条相克食物 | 大葱一段相克食物 |
| 姜一块相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
玉米胡萝卜大骨汤的做法
1.准备材料
2.锅里加入水把食材全部放进去，我用的是电压力锅中间不能打开所以要一次性把食材全部放进去。
3.煲一个小时自动排气就好了，加入盐鸡精适量。
4.装碗，配着花卷吃，晚餐就可以了。儿子已经等不及了…………
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玉米胡萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 12:05:35 阅读：7530
来源：本站原创 作者：周海媚
