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香辣卤鸭掌的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:12:56  阅读:8755 来源:本站原创 作者:李冰冰

健康功效

鸭掌:富含蛋白质
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸭掌1盒花椒适量
八角少许桂皮少许
香叶少许生姜少许相克食物
十三香少许 草菇老抽适量
少许 食盐少许
干辣椒少许相克食物

香辣卤鸭掌的做法

  • 1.鸭脚清洗干净备用。

  • 2.花椒,八角,桂皮,干辣椒,香叶,生姜。

  • 3.高压锅里放入少许油,倒入所有卤料,小火炒香。

  • 4.卤料炒出香味后倒入适量清水。

  • 5.锅里倒入草菇老抽,十三香,食盐,大火烧开后,转小火煮10分钟左右,卤水汁就煮好了。

  • 6.铁锅放清水和姜片,放入鸭掌煮开,煮几分钟后捞出。

  • 7.煮过的鸭脚放入卤水中,小火煮10分钟,用筷子能戳进鸭掌时关火,盖上锅盖浸泡6~8小时左右,入味后就可以捞出来食用。