健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 金针菇适量相克食物 | 葱随意相克食物 |
| 花生油适量 | 酱油随意 |
| 盐适量 | |
葱油金针菇的做法
1.金针菇洗干净，去蒂，装盘
2.蒸锅烧开水，放入金针菇，中火蒸煮五分钟，放适量盐
3.取出后放入酱油
4.把葱切成葱花，放入金针菇
5.炒锅放花生油，烧热后浇在葱花和金针菇上
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葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:00:34 阅读：8607
来源：本站原创 作者：乔振宇
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
| 金针菇适量相克食物 | 葱随意相克食物 |
| 花生油适量 | 酱油随意 |
| 盐适量 | |
1.金针菇洗干净，去蒂，装盘
2.蒸锅烧开水，放入金针菇，中火蒸煮五分钟，放适量盐
3.取出后放入酱油
4.把葱切成葱花，放入金针菇
5.炒锅放花生油，烧热后浇在葱花和金针菇上
