健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

自制苹果罐头（简易法）的做法

• 1.把苹果去皮洗净切块。

• 2.锅内把苹果放入，加清水淹过苹果即可，用大火烧开。

• 3.放入白砂糖开小火焖一会。

• 4.香甜可口的苹果罐头就做好了，亲们可以用容器存起来放入阴凉处或冰箱内保鲜层，随吃随取。