健康功效
圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 圆生菜一个相克食物 | 红椒一个 |
| 盐少许 | 酱油少许 |
| 鸡精少许 | 五香粉少许 |
| 香油少许 | 白醋少许相克食物 |
热拌生菜的做法
1.圆生菜撕碎
2.水烧开关火，倒入生菜即可捞出，过凉水，沥干水分
3.红椒切沫
4.红椒倒入生菜里，加入盐，鸡精，五香粉，白醋，酱油，香油拌匀即可
5.装盘
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热拌生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:55:04 阅读：9221
来源：本站原创 作者：张延
