健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
鱼泡泡1斤 | 芹菜半斤相克食物 |
豆瓣酱相克食物 | 姜相克食物 |
蒜相克食物 | 干辣椒相克食物 |
干花椒 |
爆炒鱼泡泡的做法
1.把鱼泡泡洗净,刺破,(如果鱼泡泡太大可以切成段,我的忘记切了)用热水过一下,立马捞起来,备用
2.姜蒜切成末,芹菜洗净切段,备用
3.锅里放油加热,放入干辣椒,干花椒,豆瓣酱翻炒,放入鱼泡泡和姜蒜末,翻炒,放盐,装盘。
芹菜:除烦、平肝、清热
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
鱼泡泡1斤 | 芹菜半斤相克食物 |
豆瓣酱相克食物 | 姜相克食物 |
蒜相克食物 | 干辣椒相克食物 |
干花椒 |
1.把鱼泡泡洗净,刺破,(如果鱼泡泡太大可以切成段,我的忘记切了)用热水过一下,立马捞起来,备用
2.姜蒜切成末,芹菜洗净切段,备用
3.锅里放油加热,放入干辣椒,干花椒,豆瓣酱翻炒,放入鱼泡泡和姜蒜末,翻炒,放盐,装盘。