健康功效
火龙果：活血化瘀
木耳：润肺止咳、补气、止血
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 雪梨1个相克食物 | 火龙果1个相克食物 |
| 木耳5克相克食物 | 银耳5克相克食物 |
| 青豆相克食物 | 枸杞相克食物 |
| 冰糖相克食物 | |
火龙银耳雪梨羹的做法
1.银耳﹑木耳用温水泡开，洗净，掰成小块。
2.火龙果从2／3处切开。
3.挖掉火龙果中的果肉，留壳备用。
4.火龙果肉和雪梨切成大小均匀的块。
5.锅中放适量清水，放入青豆，煮熟备用。
6.将切好的火龙果﹑雪梨块放锅中。
7.加入银耳﹑木耳﹑冰糖和适量水，用文火煮半小时。
8.将炖好的汤盛入火龙壳内，撒上青豆﹑枸杞即可。
