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黑芝麻花椒薄饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 02:37:16  阅读:7390 来源:本站原创 作者:赵薇

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

面粉黑芝麻相克食物
花椒
花生油

黑芝麻花椒薄饼的做法

  • 1.面粉和成团醒20分钟。

  • 2.把面团擀成一个大的圆形皮。

  • 3.放上花生油,抹均匀。

  • 4.在均匀的撒上盐.花椒.黑芝麻。

  • 5.卷起来。

  • 6.切成小块。

  • 7.把一个小块拽长。

  • 8.卷起来。

  • 9.竖起来,按扁。

  • 10.用擀面杖擀成薄饼。

  • 11.电饼铛抹油,放上薄饼。

  • 12.5分钟,双面金黄就好了。

  • 13.一层层的薄饼。