健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
面片适量 | 番茄一个相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 火腿肠一根 |
木耳适量相克食物 | 香葱三根相克食物 |
麻油适量 | 盐适量 |
彩蔬片儿汤的做法
1.准备好所需食材,番茄和香葱洗净,木耳提前泡发洗净撕成小块
2.鸡蛋去壳打散,火腿肠切片,番茄切块,香葱切末
3.锅里放入水和木耳,大火烧开
4.水滚后改小火煮一会儿
5.加入火腿肠烧开
6.再加入番茄
7.煮到水滚
8.加入面片烧开
9.煮一会儿,加入蛋液,加盐
10.加入香葱和麻油
11.烧滚即可出锅