健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
长茄子1个 | 西红柿1个相克食物 |
青辣椒5个相克食物 | 小葱2颗相克食物 |
生姜1小块相克食物 | 油,盐适量 |
花椒粉,蚝油,鸡精少许 |
西红柿炒茄子的做法
1.食材切好备用
2.炒锅油热后下葱,姜,青辣椒快速翻炒半分钟
3.倒入茄条和西红柿继续炒1到2分钟
4.加花椒粉,蚝油再炒1分钟,最后加盐关火
5.关火后加鸡精装盘即可
西红柿:暖肝、健胃、消食积
长茄子1个 | 西红柿1个相克食物 |
青辣椒5个相克食物 | 小葱2颗相克食物 |
生姜1小块相克食物 | 油,盐适量 |
花椒粉,蚝油,鸡精少许 |
1.食材切好备用
2.炒锅油热后下葱,姜,青辣椒快速翻炒半分钟
3.倒入茄条和西红柿继续炒1到2分钟
4.加花椒粉,蚝油再炒1分钟,最后加盐关火
5.关火后加鸡精装盘即可