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猪肉茴香馅包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:12:16  阅读:362 来源:本站原创 作者:黄义达

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肉一斤相克食物茴香一斤半
酱油适量料酒适量
味精适量相克食物适量相克食物
适量相克食物香油适量

猪肉茴香馅包子的做法

  • 1.茴香洗净控干

  • 2.肉搅碎放入葱,姜,酱油,香油,料酒,味精进行搅拌

  • 3.搅拌均匀

  • 4.将茴香切碎后到入盆中

  • 5.与肉进行搅拌,调味放入盐搅拌均匀好了准备包了

  • 6.面加入酵母发酵

  • 7.将面分成小劲儿

  • 8.擀开成皮

  • 9.包入茴香馅二次发酵20分钟,可以上锅蒸了

  • 10.上锅蒸

  • 11.出锅

  • 12.装盘