健康功效
茄子：清热、活血、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 茄子5个相克食物 | 番茄2个相克食物 |
| 蒜一粒相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
| 韭苔4根 | 油少量 |
| 盐一勺 | 糖一勺相克食物 |
| 鸡精半勺 | 胡椒粉两勺 |
| 味极鲜酱油一勺 | |
番茄炒茄子的做法
1.准备好所有的材料，将茄子斜刀切片，番茄切小块，蒜切碎，辣椒切片
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后加入茄子同时加入盐和糖，胡椒粉
3.爆炒片刻后加入番茄继续翻炒
4.再加入一些味极鲜酱油
5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅品尝
6.成品图！
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番茄炒茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:42:24 阅读：1383
来源：本站原创 作者：陈龙
