健康功效
青豆:健脾、益气、清热解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
河粉300克 | 胡萝卜片30克 |
菜心30克 | 青豆20克相克食物 |
干葱5克 | 番椒3粒 |
牛肉汤 | 咖喱粉 |
鱼露 | 盐 |
胡椒粉 | 鸡精 |
越式砂锅咖喱汤河粉的做法
1.将河粉放入沸水中烫热捞起,沥干水,盛入碗里。
2.各种时蔬洗净,改刀。
3.用炒锅将时蔬微炒,放入牛肉汤,直至时蔬煮熟,加盐,白胡椒粉、鸡精、咖喱粉、鱼露调味即可。
青豆:健脾、益气、清热解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
河粉300克 | 胡萝卜片30克 |
菜心30克 | 青豆20克相克食物 |
干葱5克 | 番椒3粒 |
牛肉汤 | 咖喱粉 |
鱼露 | 盐 |
胡椒粉 | 鸡精 |
1.将河粉放入沸水中烫热捞起,沥干水,盛入碗里。
2.各种时蔬洗净,改刀。
3.用炒锅将时蔬微炒,放入牛肉汤,直至时蔬煮熟,加盐,白胡椒粉、鸡精、咖喱粉、鱼露调味即可。