健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头3个 | 鸡蛋3个相克食物 |
色拉油适量 | 盐适量 |
鸡蛋炸馒头条的做法
1.将馒头切成条状
2.将鸡蛋打入碗中,加入盐均匀搅打成蛋液
3.将切好的馒头条放在蛋液中来回反转粘满蛋液
4.平底锅加热,到入适量的色拉油,
5.油热后,下入裹好蛋液的馒头条
6.小火炸制,待馒头条炸到颜色金黄后捞出,装盘
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头3个 | 鸡蛋3个相克食物 |
色拉油适量 | 盐适量 |
1.将馒头切成条状
2.将鸡蛋打入碗中,加入盐均匀搅打成蛋液
3.将切好的馒头条放在蛋液中来回反转粘满蛋液
4.平底锅加热,到入适量的色拉油,
5.油热后,下入裹好蛋液的馒头条
6.小火炸制,待馒头条炸到颜色金黄后捞出,装盘