健康功效
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
大白菜1颗相克食物 | 鱼丸200克 |
油两大调羹 | 盐一小调羹 |
胡椒粉一小调羹 | 鸡精一小调羹 |
姜一块相克食物 |
白菜鱼丸汤的做法
1.准备食材 白菜洗净切好 鱼丸开水灼一下
2.锅烧热,放油 姜片
3.放白菜翻炒
4.加水煮开
5.水开后 放鱼丸
6.放盐 鸡精 胡椒粉 出锅
鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
大白菜1颗相克食物 | 鱼丸200克 |
油两大调羹 | 盐一小调羹 |
胡椒粉一小调羹 | 鸡精一小调羹 |
姜一块相克食物 |
1.准备食材 白菜洗净切好 鱼丸开水灼一下
2.锅烧热,放油 姜片
3.放白菜翻炒
4.加水煮开
5.水开后 放鱼丸
6.放盐 鸡精 胡椒粉 出锅