健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

炒白菜馒头的做法

• 1.馒头切块或长条

• 2.白菜切丝

• 3.葱姜蒜切好

• 4.热锅凉油爆香葱姜蒜

• 5.放入白菜炒软后加适量酱油调色

• 6.放入馒头炒均后加入适量盐调味

• 7.出锅淋入少许香油