健康功效
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
虾干250克 | 蘑菇150克相克食物 |
白菜叶150克 | 香葱两棵相克食物 |
姜3片相克食物 | 油,盐少许 |
虾干蘑菇汤的做法
1.虾干泡十分钟,洗净备用
2.白菜叶
3.蘑菇
4.用手把蘑菇撕成一条条的
5.锅里放少许油,炸入姜片,加入一汤碗水,烧开放入虾干,煮十分钟,加入蘑菇,再煮五分钟,加入白菜叶,
6.白菜叶煮两分钟,调味就可以了
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
虾干250克 | 蘑菇150克相克食物 |
白菜叶150克 | 香葱两棵相克食物 |
姜3片相克食物 | 油,盐少许 |
1.虾干泡十分钟,洗净备用
2.白菜叶
3.蘑菇
4.用手把蘑菇撕成一条条的
5.锅里放少许油,炸入姜片,加入一汤碗水,烧开放入虾干,煮十分钟,加入蘑菇,再煮五分钟,加入白菜叶,
6.白菜叶煮两分钟,调味就可以了