健康功效
桂圆:补心、补脾、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
桂圆适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
蜂蜜少量相克食物 | 清水适量 |
桂圆鸡蛋的做法
1.锅中加水放入桂圆大火烧开后转中火
2.煮至汤水变深色
3.然后打入鸡蛋,用筷子稍微打散
4.煮至鸡蛋熟即可,煮好后根据甜度适当加一些蜂蜜
5.成品图!
桂圆:补心、补脾、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
桂圆适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
蜂蜜少量相克食物 | 清水适量 |
1.锅中加水放入桂圆大火烧开后转中火
2.煮至汤水变深色
3.然后打入鸡蛋,用筷子稍微打散
4.煮至鸡蛋熟即可,煮好后根据甜度适当加一些蜂蜜
5.成品图!