健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
精前排骨一根 | 芋头800克相克食物 |
水适量 | 姜三四片相克食物 |
料酒适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 |
排骨芋头汤的做法
1.芋头去皮洗净改刀备用
2.排骨焯水
3.把焯好水的排骨和芋头放入电炖锅,加适量水,放入姜片,料酒
4.插上电源,选择快速煲汤键
5.两小时后,汤就煲好了,放入适量盐调味,加入胡椒粉,盛盘
6.盛盘,撒上葱花即可
芋头:补虚、健脾、解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
精前排骨一根 | 芋头800克相克食物 |
水适量 | 姜三四片相克食物 |
料酒适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 |
1.芋头去皮洗净改刀备用
2.排骨焯水
3.把焯好水的排骨和芋头放入电炖锅,加适量水,放入姜片,料酒
4.插上电源,选择快速煲汤键
5.两小时后,汤就煲好了,放入适量盐调味,加入胡椒粉,盛盘
6.盛盘,撒上葱花即可