健康功效
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
土鸡一只1500 | 诺邓火腿500 |
土豆300相克食物 | 葱20相克食物 |
姜片少许 | 盐30 |
猪油50 | 纯净水2000 |
诺邓火腿洋芋鸡的做法
1.放油盐把鸡火腿一起炒干水分稍微有点粘锅放水
2.下土豆姜片大火烧开转中火炖20分钟即可出锅
3.出锅前去掉一些浮油下葱段即可食用
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
土鸡一只1500 | 诺邓火腿500 |
土豆300相克食物 | 葱20相克食物 |
姜片少许 | 盐30 |
猪油50 | 纯净水2000 |
1.放油盐把鸡火腿一起炒干水分稍微有点粘锅放水
2.下土豆姜片大火烧开转中火炖20分钟即可出锅
3.出锅前去掉一些浮油下葱段即可食用