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美极蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:58:56  阅读:7538 来源:本站原创 作者:钟镇涛

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

基围虾400g2根相克食物
1小块相克食物5掰相克食物
老抽适量白糖适量相克食物

美极蒜蓉虾的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.剪去虾须虾枪,在虾背第二节处将虾线挑出,再用流动水冲洗干净,控干水份。

  • 3.蒜切末,姜切丝,葱切段。

  • 4.锅中倒入适量油,将姜和一半的蒜倒入炒香,加入葱段。

  • 5.将虾倒入翻炒。

  • 6.虾变色后加入料酒倒入生抽和一点点老抽,加白糖,翻炒入味。

  • 7.炒至汤汁收干时将香葱和余下的一半蒜末加入。

  • 8.美味佳肴。