健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 娃娃菜8片相克食物 |
| 西红柿一个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 耗油适量 |
| 罗宋汤料半包 | |
全素罗宋汤的做法
1.准备好食材
2.锅内倒入适量的油
3.油热后，倒入洋葱、土豆、娃娃菜、胡萝卜，翻炒片刻
4.加入少量的耗油，炒至食材变软
5.倒入高压锅内
6.锅内再倒入少于的油烧热，加入番茄
7.翻炒两分钟倒入三小碗清水
8.煮至沸腾
9.将番茄倒入高压锅内，加入罗宋汤料粉
10.加入盐，搅拌均匀，将高压锅按到煲汤键
11.完成图
