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幸福小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:05:51  阅读:394 来源:本站原创 作者:盖丽丽

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

芹菜适量相克食物 花椒粒适量
适量 花椒叶适量
小龙虾一斤相克食物大蒜100g相克食物
生姜100g相克食物少许相克食物
适量 鸡精适量
海天蚝油100g

幸福小龙虾的做法

  • 1.虾,洗净,去尾部虾线,从尾部剪条小口,沥干水份待下锅。

  • 2.锅中倒入足量植物油,过虾,炸至虾油量紧致,盛出。

  • 3.在锅中保存适量底油,依次放入,葱姜蒜,蚝油,花椒粒花椒叶,爆香,倒入过过油的虾,翻炒均匀!

  • 4.待虾炒香,放入没过虾的水,待汁差不多收干,放入鸡精,芹菜,翻炒均匀,盛出。